Receta për muajin e Ramazanit

Receta të shijshme dhe të balancuara që do t’ju ndihmojnë të kaloni agjërimin me energji dhe forcë, duke siguruar që trupit tuaj t’i ofrohen të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme gjatë periudhës së agjërimit. Përfshin vakte për ngrënie gjatë iftarit dhe suhoorit, të pasura me proteina, fibra dhe karbohidrate komplekse për të mbajtur energjinë.