Dieta për PCOS

Lufto simptomat e sindromës së ovareve policistike me një plan ushqimor të krijuar për të balancuar hormonet, përmirësuar metabolizmin dhe rregulluar ciklin menstrual. Ky plan përmban ushqime të pasura me fibra, omega-3 dhe antioksidantë, që ndihmojnë në stabilizimin e insulinës dhe menaxhimin e peshës.